Online Pro Programmi Guidati Chi sono Metodo Servizi Risultati FAQ Contatti Prenota una call gratuita
Coaching online 100% personalizzato

COACHING ONLINE
SENZA DISTANZE

Non una scheda da seguire da solo. Un coaching che cambia con i tuoi progressi.

Programmazione personalizzata nell'app dedicata, monitoraggio ogni 2 settimane, videocall di revisione ogni 4 settimane e supporto diretto. Tutto a distanza, senza perdere il rapporto con il coach.

Scopri Online Pro Prenota una call gratuita
100% online 8 settimane · 6 o 12 mesi Monitoraggio in app ogni 2 settimane
2011
In sala pesi
1:1
Coaching diretto
Simone Maccioni - SimoM Coach
Simone Maccioni · SimoM Coach
Il Metodo SimoM Coach

Programmo, monitoro, correggo

Il percorso parte da ciò che serve davvero a te, raccoglie dati nel tempo e usa quei dati per decidere quando modificare la programmazione.

01

Programmo

Programmazione costruita su obiettivi, esperienza, disponibilità, attrezzatura e andamento reale.

02

Monitoro

Allenamenti, carichi, progressi e feedback vengono raccolti nell'app dedicata e restano ordinati nello storico.

03

Correggo

Valuto i dati raccolti e modifico la programmazione quando l'andamento del percorso lo rende necessario.

Dal primo accesso alle revisioni periodiche

COSA SUCCEDE
QUANDO INIZI

Non resti da solo con un file da interpretare. Ti guido dall'accesso all'app fino alle revisioni periodiche, con passaggi chiari e tempi definiti.

Accesso01 / 06
Accesso

Entri nell'app

Ricevi le indicazioni per accedere al tuo spazio personale e iniziare l'onboarding.

Onboarding

Raccolgo i dati iniziali

Compili il questionario iniziale con obiettivi, esperienza, disponibilità, attrezzatura e informazioni utili.

Confronto iniziale

Videocall conoscitiva

Analizziamo insieme la situazione di partenza, le esigenze e le priorità del percorso.

Programmazione

Ricevi il lavoro su misura

Trovi allenamenti, esercizi, video, serie, ripetizioni e recuperi direttamente nell'app.

Monitoraggio

Questionario ogni 2 settimane

Ricevi una notifica nell'app e compili il questionario su allenamenti, aderenza, difficoltà e progressi.

Revisione

Videocall ogni 4 settimane

Analizziamo l'andamento del percorso e modifichiamo le scelte quando i dati lo rendono necessario.

Il percorso principale

NON RICEVI SOLO UNA PROGRAMMAZIONE.
INIZI UN PERCORSO.

Online Pro è il cuore del mio lavoro: programmazione personalizzata, dati raccolti nel tempo e confronto diretto con me, ovunque ti alleni.

Il centro operativo di Online Pro

TUTTO IL TUO PERCORSO,
IN UN UNICO POSTO

L'app è lo strumento operativo; il coach rimango io. Programmazione, allenamenti, progressi e monitoraggio restano ordinati nel tuo spazio personale.

SM
SimoM CoachArea cliente
●
Programma del giorno
Upper Body A
5 esercizi · 55 minSerie, ripetizioni, recuperi e video sempre disponibili.
Panca inclinata3 × 12
Lat machine3 × 12
Alzate laterali3 × 12
⌂Home
▤Programma
↗Progressi
●Messaggi
Online Pro + controllo dal vivo
Coaching Hybrid
Tutto il percorso Online Pro, con valutazioni anche in presenza
8 settimane299€Online + presenza CONSIGLIATO6 mesi799€Percorso principale 12 mesi1.490€Continuità annuale
Cosa aggiunge Hybrid
  • Analisi BIA in presenza
  • Valutazione dal vivo e controllo periodico su appuntamento
  • Revisione tecnica dal vivo quando necessaria
  • Osservazione diretta degli aspetti difficili da valutare online
  • Appuntamenti presso Believe Fitness Center a Tivoli o Villalba
Chiedi info su WhatsApp
Testimonianze e trasformazioni

RISULTATI REALI

Percorsi diversi, un elemento in comune: continuità nel lavoro.

Mattia
8 mesi di ricomposizione corporea con un percorso strutturato.
Ricomposizione corporeaCoaching Hybrid
Giuseppe
8 mesi di ricomposizione corporea con monitoraggio continuativo.
Ricomposizione corporeaCoaching Hybrid
Alessandro
93 kg → 75 kg · 19 mesi · 16 check

“Finalmente un approccio che spiega il perché di ogni scelta.”

Ricomposizione corporeaCoaching Hybrid
Riccardo
96 kg → 80 kg · settembre 2025 / maggio 2026

“Il monitoraggio mi ha tenuto sempre in rotta senza perdere forza.”

DimagrimentoCoaching Hybrid
Dicono di me

IL PERCORSO VISTO
DA CHI LO STA VIVENDO

Feedback reali ricevuti durante i percorsi di coaching.

Serietà fin dal primo contatto

“Già dalla videocall ho avuto un’ottima impressione. Grazie per la puntualità e per la serietà.”
Cliente coaching · Feedback reale

Più struttura, più progressione

“Gli allenamenti spaccano, ho aumentato i carichi e si vedono già i risultati.”
Cliente coaching · Feedback reale
Soluzioni complementari

ALTRI MODI DI
LAVORARE CON ME

Allenamento autonomo

Programmi Guidati

Percorsi già strutturati disponibili nell'app, pensati per chi vuole allenarsi in autonomia senza coaching individuale.

Scopri i Programmi Guidati
Chi sono

SIMONE MACCIONI

Personal Trainer certificato, in sala pesi dal 2011. Unisco esperienza pratica e formazione continua con un approccio basato su programmazione, biomeccanica e monitoraggio.

Scopri di più
FAQ

DOMANDE FREQUENTI

Tutto quello che vuoi sapere prima di iniziare

Assolutamente sì. Anzi, iniziare con un metodo strutturato fin da subito ti evita anni di errori. Ti seguo passo passo con video tecnici, spiegazioni biomeccaniche e supporto diretto.
La programmazione viene caricata nell'app dedicata. Qui trovi allenamenti, video degli esercizi, carichi, storico, peso, foto, progressi, questionari, comunicazioni e notifiche in un unico posto.
No. Costruisco la programmazione in base a quello che hai disponibile: palestra completa, home gym o anche solo corpo libero. L'approccio si adatta, il metodo no.
Online Pro parte con una videocall conoscitiva iniziale. Ogni 2 settimane ricevi una notifica nell'app e puoi compilare un questionario di monitoraggio su aderenza, allenamenti, difficoltà, percezione, progressi e, quando richiesti, peso e foto. Ogni 4 settimane facciamo invece una videocall di revisione con Simone. Sono due momenti distinti: il primo raccoglie i dati nell'app, il secondo è il confronto diretto.
Ogni pacchetto è un acquisto singolo e non prevede rinnovi automatici. Puoi pagare con carta, Apple Pay, Google Pay o PayPal. Per gli acquisti idonei, PayPal può proporre il pagamento rateale, previa approvazione. La rateizzazione riguarda soltanto il pagamento: prezzo totale e durata del percorso non cambiano. Prima di pagare accetti l'accordo e scegli se richiedere l'avvio immediato oppure dopo 14 giorni. Dopo il pagamento ricevi via email il riepilogo e la ricevuta.
Le valutazioni Hybrid, le analisi BIA e le lezioni Personal Training si svolgono su appuntamento presso Believe Fitness Center: Via Tiburtina Valeria km 35, Tivoli, oppure Via Nazionale Tiburtina 63, Villalba. Se sei fuori zona, Online Pro permette di svolgere tutto il percorso da remoto.
Orientamento gratuito

NON SAI SE ONLINE PRO
È ADATTO A TE?

Parliamo per 15 minuti dei tuoi obiettivi, della tua situazione e del modo in cui ti alleni. Se il percorso non è adatto a te, te lo dirò.

Prenota una call conoscitiva gratuita
Scopri Online Pro 💬 Scrivimi